Wellness & Fitness CORAL a.s.d.
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Wellness & Fitness CORAL a.s.d.
La Wellness & Fitness CORAL a.s.d. è una associazione sportiva dilettantistica presente a Bergamo dal luglio 2009, nata grazie alla passione dei suoi fondatori per l’attività fisica volta al mantenimento della salute psicofisica e al miglioramento della qualità della vita.
Il Centro predispone di un’area benessere che comprende: sauna finlandese, bagnoturco e zona relax. (Al momento sospesa per Covid).
Il centro benessere di Wellness & Fitness CORAL a.s.d. è una struttura dove prendersi cura del proprio corpo. Un’oasi di relax e pace dove rigenerare sia il fisico che la mente.
Ad AGOSTO siamo APERTI
Orari di apertura da definire annualmente
servizi dedicati ai soci
Il socio della Wellness & Fitness CORAL a.s.d. ha diritto a una serie di servizi che consentono un allenamento mirato e controllato.
- Visita medica con ecg a riposo (obbligatoria) e assistenza specialistica tutto l’anno
- Fit-test: valutazione della capacità aerobica funzionale (vivamente consigliata)
- Antro test: analisi della composizione corporea in massa grassa e massa magra con calcolo del peso ideale (facoltativa)
- Redazione del programma di allenamento personalizzato in base alle proprie esigenze e agli esiti dei test di valutazione (SCHEDA d’allenamento) e presenza del personal trainer in sala pesi
- Misurazione dei parametri fisici (pressione e saturazione)
Wellness & Fitness CORAL a.s.d.
attività sportive
Le diverse attività sportive praticate all’interno della palestra e i corsi sono organizzati e realizzati dallo staff di soci che, con esperienza e qualifiche idonee, si dedicano alla pratica e all’insegnamento delle diverse discipline sportive.
